Trainers bij Hardlopen Hilversum

volgt

Chawlyn begon haar reis in 2010 als freelance trainer, terwijl ze tegelijkertijd haar passie voor fitness en discipline verder ontwikkelde. Haar doorzettingsvermogen en toewijding brachten haar naar de top, waarbij ze bikini bodybuilding tournaments won en de titel "Fittest on the Rock" op Sint Maarten veroverde. In 2018 maakte ze haar droom tastbaar door haar eigen gym studio te openen op het prachtige Sint Maarten.

Toen de wereld in 2019 veranderde door de pandemie, veranderde Chawfitness mee. We omarmden in 2022 een volledig online platform, zodat we iedereen – waar ook ter wereld – konden blijven helpen hun fitnessdoelen te bereiken. Dankzij deze evolutie is Chawfitness toegankelijker dan ooit, en zijn we nog meer vastberaden om levens te transformeren. Chawlyn is al 16 jaar personal trainer en heeft meer dan 1000 mensen getraind om hun fitness doelen te bereiken, van afvallen, aankomen, spiermassa opbouw, functionele trainer, hyrox trainingen, conditie opbouwen, gezonde voedings keuzes maken , sport gerelateerde fitness , postnatal training, pilates en blessure preventie training. Chawlyn is erg breed in haar specialiteiten en is nu klaar voor de volgende uitdaging. Mensen leren hardlopen! Let's go!

Hardlopen kwam pas laat op mijn pad, toen werk en reizen geen andere keus lieten dan een extra paar schoenen in de koffer. 
Van een eerste 10 kilometer run is dat uitgelopen naar bekende grote weg events en trails (liefst meerdaagse trails).  
De passie voor het lopen en buiten bewegen breng ik tegenwoordig graag over op andere lopers, als looptrainer op beginnende en gevorderde niveaus.
De aandacht bij looptrainingen richt zich van de looptechniek tot het opbouwen van conditie en afstand, "dat is het mooie van lopen, het is voor iedereen en houdt je fit & jong".

Ik begon in 2013 serieus met hardlopen. Vijf jaar later verlegde ik de focus naar routes van de gebaande paden af. Als trailrunner geef ik meestal bostrainingen. “Nooit twee keer dezelfde wedstrijd” en “Nooit twee keer achter elkaar dezelfde kant op met een training” zou ik eigenlijk op Delftsblauw aan de muur moeten hebben.

Ik vind het leuk om training te geven, omdat hardlopen en trailrunnen voor mensen letterlijk een nieuwe wereld opent. Tweehonderd meter van de parkeerplaats (vrijwel elke parkeerplaats bij een natuurgebied) zijn ook de hondenbezitters wel verdwenen en heb je de natuur voor jezelf. Er gaat maar weinig boven een ontmoeting met mooie bergen, een wolf, een hert, ree of vos. Daarom vind ik trailen het leukst. Mensen het plezier en de technieken die nodig zijn voor hardlopen in de natuur bijbrengen vergroot hun wereld – en dat is ook priceless.

Dus naast reguliere hardlooptechniek zit er ook altijd wel een stukje specifiek voor trailen in mijn trainingen.